Cítite úzkosť, únavu aj stratu chute do života? Ak sa v tom spoznávate, môže to byť perimenopauza
Čo je to perimenopauza? Aj keď sa zdá, že sa táto téma týka vekovo starších žien, príznaky prechodu môžu prekvapiť aj ženy v mladom veku.
Stavy melanchólie, nekontrolovateľných impulzov až stratu chute žiť. Perimenopauza trvá dlhé roky a má rôzne prejavy.
Nespavosť a stres
„Bola som cudzinka vo vlastnom tele. Zrazu som mala pocit, že už ani nie som ja, stával sa zo mňa celkom iný človek,“ opisuje svoje skúsenosti s perimenopauzou naša redaktorka, Denisa Czibulka.
Opisuje nespavosť, návaly horúčavy a nevysvetliteľné pocity úzkosti aj stresu. Denisa absolvovala komplexné interné vyšetrenia, no nikto z lekárov si nespojil jej príznaky s perimenopauzou.
Prečítajte si tiež:
Prvé príznaky
Perimenopauza sa začína okolo 55. roku života ženy a je to obdobie siedmich až desiatich rokov pred nástupom menopauzy.
„Aj mladé ženy okolo štyridsiatky môžu mať prvé príznaky, ale nevedia, že sú to príznaky spojené s hormonálnou disreguláciou. Často sa zamieňajú so stresovým životným štýlom,“ hovorí gynekologička z Univerzitnej nemocnice v Martine, Zuzana Ondák Laučeková.
Prečítajte si tiež:
Pocity pripisovala stresu
Denisa si prechádzala viacerými vážnymi zmenami v živote a príznaky perimenopauzy pripisovala práve tomu.
„Vôbec som si nespojila, že príznaky môžu súvisieť s hormonálnymi prerodom vo mne,“ spomína.
Prečítajte si tiež:
Signál poplachu
Život žien je od puberty riadený cyklickými prejavmi. Keď vaječníky prestanú produkovať estrogén, tak mozog, ktorý je zvyknutý na zmeny, sa stretáva s alarmujúcou situáciou.
„Telo to môže interpretovať ako šokový stav, začne stúpať vnímanie stresu, strachu a hnevu. Tieto pocity sú reálne, ale kontext môže byť pre okolie nepochopiteľný,“ vysvetľuje neurovedkyňa Dominika Fričová.
