Rodičia majú počas prázdnin zbytočné výčitky. Psychologička vysvetlila prečo
Počas školského roka majú deti stanovený pevný režim. Podľa psychologičky je bežné, že sa hlavne zo začiatku prázdnin trochu uvoľní.
Žiadny budík ani skoré vstávanie. Deťom sa v stredu (1. 7.) začali vytúžene prázdniny.
Dva mesiace prázdnin však nemusia byť pre každého ľahkým obdobím. Mnohí rodičia sa trápia, aký program deťom vymyslieť a majú pocit, že musia deťom neustále robiť aktivity.
Psychologička Simona Stopková tvrdí, že plánovanie počas prázdnin je veľmi dôležité, ale nemusí stáť len na rodičoch.
„Malo by to byť o spoločnej komunikácii medzi rodičom a dieťaťom. Začiatok prázdnin je veľmi dobrá príležitosť na to, aby sme si s deťmi sadli a porozprávali sa s nimi o tom, ako si tie prázdniny predstavujú, aby sme si zladili vzájomné očakávania,“ uviedla.
Prečítajte si tiež:
Práve takéto konverzácie podľa nej vedia pomôcť pri tvorbe plánu.
„Keď tie aktivity vyberáme, mali by sme zvážiť nielen to, čo deti už teraz radi a pravidelne robia, ale môžeme ich smerovať aj k tomu, čo by ešte chceli zažiť. Najdôležitejší je kvalitne strávený spoločný čas. Preto odporúčam aktivity, ktoré si užije aj rodič, aj dieťa,“ odporúča odborníčka.
Počas školského roka majú deti stanovený pevný režim. Podľa psychologičky je bežné, že sa hlavne zo začiatku prázdnin trochu uvoľní.
„Keď už prázdniny končia, mali by sme začať spoločnú konverzáciu o tom, ako sa režim začne upravovať, aby viac pripomínal režim počas školského roka,“ radí Stopková.
