Zabudnite na predlohy. Intuitívne maľovanie môže deťom pomôcť vypnúť a rozvíjať fantáziu
Papier, farby a trochu voľnosti. Pri intuitívnom maľovaní nejde o dokonalý výsledok, ale o proces. Podľa umelkyne môže byť príjemným spôsobom, ako sa počas prázdnin upokojiť a na chvíľu vypnúť.
Prázdniny ponúkajú deťom priestor na aktivity, na ktoré počas školského roka často nezostáva čas. Jednou z nich môže byť aj intuitívne maľovanie. Na rozdiel od klasického kreslenia pri ňom dieťa nemusí nasledovať predlohu ani presne vedieť, čo chce vytvoriť. Jednoducho si vyberie farby a nechá sa viesť tým, čo mu je v danej chvíli prirodzené.
Umelkyňa Martina Šedlbauer vysvetľuje, že pri intuitívnom maľovaní človek príliš nepremýšľa nad tým, čo vznikne. Podstatou je skôr samotný proces. Človek sa môže sústrediť na farby, ich prepájanie a jednotlivé pohyby a postupne sledovať, čo na papieri alebo plátne vzniká. Pri deťoch môže byť takáto aktivita zároveň spôsobom, ako rozvíjať fantáziu a jemnú motoriku.
Na intuitívne maľovanie pritom nie je potrebné kupovať drahé umelecké vybavenie. Pri tvorbe sa dajú využiť papier, plátno, farby, špongie či rôzne predmety, ktoré vytvoria zaujímavé štruktúry. Umelkyňa napríklad pracuje aj s bublinkovou fóliou či igelitovými vreckami.
Prečítajte si tiež:
Pomôcť môže aj dospelým
Intuitívne maľovanie nemusí byť iba detskou aktivitou. Vyskúšať ho môžu aj dospelí, ktorí hľadajú spôsob, ako na chvíľu vypnúť od každodenného stresu.
Podľa umelkyne jej klientky opisujú, že pri maľovaní zabúdajú na to, čo sa deje okolo nich, a dokážu sa sústrediť iba na samotnú tvorbu. Upozorňuje však, že nejde o druh arteterapie. Z obrazu preto netreba automaticky vyvodzovať, čo človek prežíva iba na základe zvolených farieb či ťahov štetcom.
„Tu skôr ide o zábavu a o uvoľnenie,“ vysvetlila.
A možno práve preto môže byť intuitívne maľovanie príjemnou spoločnou aktivitou rodičov a detí počas posledných týždňov prázdnin. Namiesto ďalšej obrazovky dostanú do rúk farby a priestor vytvoriť niečo úplne podľa seba.
Pozrite si pokračovanie rozhovoru, kde sa dozviete viac:
