Dva odlišné prístupy k cvičeniu: Pokojné cvičenie vo vlastnom tempe alebo krik od razantného trénera?
Skúsená inštruktorka jógy sa pri pohľade na drsný tréning riadne vystrašila.
Ezoterická hudba, sviečky, pokojné cvičenie vo vlastnom tempe alebo tréning pod velením razantného trénera v telocvični v temperamentnom hecovaní, kriku nešetriac nadávkami.
Čo by ste si vybrali? To prvé je relax pre dušu, to druhé sa skôr podobá vojenskému výcviku. S riadnou náložou na psychiku i telo.
Tréner Tomáš Rezák lepší recept na formovanie dokonalých ženských zadkov vraj nepozná. Mnohé si tento spôsob skutočne zamilovali, no skúsená inštruktorka jógy Anna Horčinová sa pri pohľade na drsný tréning riadne vystrašila.
S trénermi nakrúcala reportérka magazínu Reflex Denisa Czibulka.
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
