Cvikla - zázračný všeliek
Červená šťava z tejto zeleniny pomáha aj pri rakovine, ale má aj úžasné účinky na vašu pleť.
O tom, že cvikla je malým zázrakom, vedeli už v starovekom lekárstve. Obsahuje množstvo prospešných vitamínov a minerálov. Patrí sem meď, zinok, jód, ktoré podporujú pevnosť nechtov a vlasov, vitamín E na celkovú regeneráciu organizmu a mladú pleť.
Pomáha pri nadváhe, pri prevencii proti rakovine, pri nachladnutí, pri črevných a žalúdočných problémoch, má detoxikačné účinky.
Výživová poradkyňa Janka Trebulová potvrdila, že najlepšie cviklu konzumovať v surovom stave. Dôvodom je, že varením sa strácajú cenné vitamíny.
Pri rôznych diétach je základná zložka rôznych smoothies, najlepšie sa kombinuje s jablkovou šťavou.
Viac si pozrite na videu.
