Príroda otvorila svoju „lekáreň“. Tieto bylinky nahrádzajú tabletky

Aj keď nie sú patentované ako tabletky či kvapky, ich účinky sú overené množstvom generácií našich predkov. Bylinky z prírody. Teplé slnečné lúče už aj v chladnejších krajoch vytiahli spod zeme prvé z nich.

Podbeľ liečivý, pľúcnik lekársky, prvosienka jarná, púpava lekárska či žihľava dvojdomá. Aj na severe Slovenska už príroda otvorila svoju jarnú lekáreň.

Proti bylinkám nie je ani väčšina lekárov. Napríklad taká žihľava má protizápalové, regeneračné, detoxikačné a antistresové účinky. Môžeme si z nej dokonca urobiť aj polievku so zeleninou, zemiakmi a vajíčkom.

Bylinky by sme nemali zbierať v daždi, alebo tesne po ňom. Najlepšie je ich dávať do košíka a potom ich dôkladne vysušiť na vzdušnom neslnečnom mieste.

Pitie čaju nielen z jarných byliniek môže nášmu organizmu pomôcť. Ale pozor. Netreba si ho robiť dlhodobo iba z jednej bylinky.