Mesiac vplýva aj na telo, nielen náladu a vzťahy. Čo máte robiť v novembri?

Mesiac má silu a vplýva na veľa vecí. Neovplyvňujú len naše vzťahy, ale aj pleť a postavu. Prečítajte si, kedy v novembri máte ísť ku kaderníčke alebo na kozmetiku, aby účinok bol čo najdokonalejší.

Prvá štvrť - písmeno D (7. novembra)

Zamerajte sa na oblasť bokov, zadku, stehien a chodidiel. Pozor, na tvár v tieto dni zabudnite. Iba vyživujte plať a masírujte telo. Pri cvičení sa neprepínajte a chráňte sa pred prechladnutím. Tieto dni sú vhodné na návštevu zubára, kaderníčky, ktorá vám ostrihá a zafarbí vlasy a kozmetička odstráni akné. Telo hydratujte, pite veľa tekutín, ale nie alkohol.

Spln (14. novembra)

Je spojený s pôstom alebo odľahčením stravy. Pri splne alebo čo najskôr po ňom si choďte masáž. Telu doprajte sú správnu hydratáciu a masáž, dôvodom je väčšie prekrvenie končatín a zlepšenie vášho sebavedomia. Dotyky budú kraľovať.

Zamerajte sa na oblasť tváre. Aplikujte krémy proti vráskam a čistiace masky. Dôkladne ošetrujte pleť, dbajte na správne odmaľovanie a aplikáciu nočných krémov. Je aj vhodná čas na depiláciu tela.

Druhá štvrť - písmeno C (21. novembra)

Aplikujte krémy na spevnenie brucha spolu s potrebnými cviky. Spevnite si boky, ktoré použite zahrievacie masky a krémy. Telu doprajte píling, odfarbite si vlasy a dajte si urobiť trvalú. Aplikujte prostriedky na zväčšenie objemu a lesku vlasov. Nezabudnite na ošetrenie pier a depiláciu tela.

Nov (29. novembra)

Toto je naj ideálnejší čas na očistu organizmu pôstom alebo odľahčením stravy. Vyživujte pleť, masírujte ju a použite výživné masky. Je to tiež dobrý čas na posilňovanie, jogu a prácu s dychom.

Hydratujte pleť. Aplikujte krémy na potlačenie akné. Telu dodajte sladkosti, ale nie keksíky alebo čokoládu. Nahraďte ich medom a ovocím, ale pozor na 100-percentné džúsy. Tým sa vyhýbajte, píše portál doma.nova.cz