Fitness pár zo Žiliny vás presvedčí, že cvičiť sa dá naozaj kdekoľvek. Aj v snehu!
Aj keď po vianočných sviatkoch neostalo Slovensko biele, možno po sviatkoch sa vám ich rady zídu.
Najskôr boli sparing partnermi vo fitku, dnes je z nich nerozlučná dvojica doslova posadnutá fitness cvičením. Mladý pár Patrisu a Stanleyho si možno pamätáte z predošlých reportáží z magazínu Reflex.
Ich netradičným cvičením v páre denne inšpirujú títo Žilinčania viac ako 30-tisíc ľudí. Presvedčte sa o tom, že trénujú nielen kedykoľvek, ale aj kdekoľvek. Trúfli by ste si na to s nimi?Výpady hore kopcom, potom ťažšia alternatíva dole kopcom. Z čerstvo napadaného snehu sa dá postaviť dobrý snehuliak, no skôr ako začnete stavať, využite ho ako závažie.
A keď sme už pri guľovaní, niekoľkokrát počas toho môžete urobiť poriadne drepy, a hoci sa z vás asi stane terč, budeme mať zo seba aspoň dobrý pocit.
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
