Z plochého pozadia neskutočne sexy zadok. A nie sú za tým silikóny

Pred pár rokmi bola až nezdravo chudá. Bojovala s poruchou prijímania potravy a nasadila si až príliš prísny diétny a cvičebný režim.
Pri pohľade na zadok Kanaďanky Abby Pollock by mnohí odprisahali, že v ňom má silikónové implantáty. Ale nie je to tak. Kedysi plochá 23-ročná sympatická ryšavka dosiahla pevné a oblé pozadie vďaka iným veciam.
Pred pár rokmi bola až nezdravo chudá. Bojovala s poruchou prijímania potravy a nasadila si až príliš prísny diétny a cvičebný režim. Časom sa ale naučila, ako správne a hlavne zdravo jesť a cvičiť.
V roku 2012, keď nastúpila do prvého ročníka na vysokej škole, mala deväť kíl podváhu. Denne prijala 900 až 1000 kalórií, väčšinou surovej vegánskej stravy. Bojovala tiež s bulímiou.
"Bola som fyzicky aj psychicky vyčerpaná, ale hlavne posadnutá tým, čo jem a ako cvičím," napísala na Instagrame.
Vrcholom bolo, keď už za deň zjedla len dva šaláty a jeden zeleninový koktejl. V roku 2013 si povedala dosť, že sa už nebude hrať na obeť. Vyhľadala výživovú poradkyňu a najala si osobného trénera.
Denný príjem stravy zvýšila na 1700 kalórií a jedla zdravé potraviny. Dnes váži 68 kíl, z toho väčšinu váhy tvoria svaly.
Jej kedysi chlapčenská postava sa zmenila na pevné telo so správnymi krivkami.
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj









