Majsterka sveta vo fitnes: Za svoju životnú formu môžem vďačiť aj histamínovej intolerancii
Fitnes sa začala venovať už ako dieťa. Trénuje takmer každý deň, dodržiava striktne stanovenú stravu a študuje na vysokej škole. Kristína Juricová má na konte 3 tituly majsterky sveta a 5 titulov majsterky Európy.
Keď Kika rozpráva o fitnes, rozžiaria sa jej oči. „Začala som ako dieťa, postupne som sa vypracovala do juniorskej a seniorskej kategórie. Stále ma to baví a napĺňa,“ popisuje.
Trénuje ju otec
Na to, aby sa umiestnila na prvých priečkach a dokázala konkurovať elite, potrebuje prísneho trénera. Túto úlohu zastúpil jej otec, futbalista. „Má to určite aj svoje nevýhody, no nevymenila by som ho. Máme skvelý vzťah, vie, čo na mňa platí,“ tvrdí Kika.
Prečítajte si tiež:
Okrem tréningov je dôležitá aj strava. Nestačí, že Kristína musí dodržiavať stravu vhodnú pre fitnes pretekárky, nedávno jej zistili histamínovú intoleranciu. „Musela som z jedálnička vyradiť ďalšie potraviny, no aj vďaka tomu som možno dosiahla svoju životnú formu,“ dodala.
Kristína ďalej v Teleráne prezradila, či sa dajú zo súťaží zarobiť peniaze a ako to je s plastickými a estetickými úpravami vo fitnes.
