Prechladnutie sa dá vyliečiť bez lekára. Stačí dodržať pár pravidiel

Máme babie leto, ktoré sa však o pár dní skončí. Môže sa stať, že vaše telo prechod z teplých do chladných dní nezvládne tak, ako by ste chceli.

Odborníci v Teleráne prezradili pár rád, ako môžete prechladnutie zvládnuť bez pomoci obvodného lekára. Bude vás to stáť iba pár centov a trošku trpezlivosti.

Vysoká teplota

V prvom rade pri prechladnutí musíte tlmiť teplotu. Pri jej znížení môžete použiť celý rad prípravkov na báze kyseliny acetylsalicylovej alebo paracetamolu. Podávame ich podľa veku alebo váhy. Lieky môžete kombinovať, ale musíte dodržať časový odstup od podávania.

Lekárka Dana Cziborová odporúča, že pri teplote do 37 stupňov nemusíte telo dopovať chemickými liečivami. Ak máte 38 stupňov i viac, tak by ste mali zvoliť niektorú zo spomínaných účinných látok.

Tečúci nos a bolesť hrdla

Ak vás bolí hrdlo a tečie vám z hrdla, tak stačí len zvlhčiť sliznicu. Lekárnik Marek Macejko odporúča na to použiť prípravky s kyselinou hyalurónovou alebo pantenolom. V prípade, že je problém vážnejší, mali by ste stiahnuť po lokálnych anestetikách alebo voľno predajných antibiotikách.

Macejko radí, že pri prechladnutí by sme nemali podceniť horúce nápoje s obsahom dôležitých látok v boji proti prechladnutiu. "Veľa ľudí si myslí, že je to čaj. Nie je to tak, ale treba si dávať pozor, aby ste sa nepredávkovali paracetamolom," vysvetlil.

Ako máte kombinovať účinné látky proti prechladnutiu sa dozviete vo videu.