Liečiť vie aj hudba. Zvukovej terapii podľahla aj známa speváčka a herečka
Aj hudba vie liečiť. Počúvanie tónov správnych frekvencií pomáha uvoľniť napätie i stres. Zvuková terapia sa postupne dostáva do popredia ako jedna z možností trávenia času mimo uponáhľaného sveta. Nečudo, že jej podľahla aj známa hudobníčka.
Poznáme to všetci. Správna hudba dokáže zlepšiť náladu a niekedy pomôže prestať myslieť na problémy. Počuli ste už však o zvukovom kúpeli?
Slovenská speváčka a herečka Barbora Švidraňová zistila, že zvuky krištáľových či kovových mís alebo gongov na ňu pôsobia viac ako upokojujúco. „Tým, že som ako hudobníčka veľmi citlivá na zvuk, hovorila som si, že toto musím preskúmať,“ vraví.
Dôležitá je správna frekvencia. „Keď to človek začne skladať, zistí, že je to jedna veľká alchýmia a je vedecky podložené, že frekvencia 432 Hertzov je naozaj veľmi prirodzené nášmu telu aj prírode. Náš hlas spieva v 432 Hertzoch,“ vysvetľuje.
