Historická premena: Ján Hodoň schudol za rok takmer 200 kíl. Vianoce iba prespal a prejedol
Dnes už nie je jeho prioritou jedlo, ale pohyb, v ktorom našiel uspokojenie.
Bol to rok tvrdej driny a na jeho konci bola neuveriteľná a najpamätnejšia premena, akú Slovensko zažilo. Ján Hodoň mal kedysi morbídnu obezitu, vážil takmer 300 kíl a bol v priamom ohrození života. Za rok sa mu podarilo schudnúť približne 200 kíl. Ani v rámci slovenských či amerických premien sa nikomu bez operácií nepodarilo tak radikálne schudnúť.
Dnes už nie je jeho prioritou jedlo, ale pohyb, v ktorom našiel uspokojenie. Hovorí, že nie je deň v týždni, kedy by necvičil. Navyše z Jančiho je už tréner a svojich zverencov precvičuje niekoľkokrát do týždňa.
Pred troma rokmi Vianoce iba prespal a prejedol. Dnes chodí so skupinkou na Štedrý deň už tradične na štvorhodinovú túru, pri ktorej zdolá približne 17 kilometrov.
Aké bude mať tento rok Vianoce zisťovala reportérka magazínu Reflex Lenka Perželová.
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
