14°C
pondelok, 10.08.2026, Vavrinec
Váš tip na reportáž
  1. Domáce
  2. my ženy
  3. Historická premena: Ján Hodoň schudol za rok takmer 200 kíl. Vianoce iba prespal a prejedol

Historická premena: Ján Hodoň schudol za rok takmer 200 kíl. Vianoce iba prespal a prejedol

Galisova_Zuzana
Ján Hodoň pred a po schudnutí 200 kilogramov.

Dnes už nie je jeho prioritou jedlo, ale pohyb, v ktorom našiel uspokojenie.

Bol to rok tvrdej driny a na jeho konci bola neuveriteľná a najpamätnejšia premena, akú Slovensko zažilo. Ján Hodoň mal kedysi morbídnu obezitu, vážil takmer 300 kíl a bol v priamom ohrození života. Za rok sa mu podarilo schudnúť približne 200 kíl. Ani v rámci slovenských či amerických premien sa nikomu bez operácií nepodarilo tak radikálne schudnúť.

Dnes už nie je jeho prioritou jedlo, ale pohyb, v ktorom našiel uspokojenie. Hovorí, že nie je deň v týždni, kedy by necvičil. Navyše z Jančiho je už tréner a svojich zverencov precvičuje niekoľkokrát do týždňa.


Pred troma rokmi Vianoce iba prespal a prejedol. Dnes chodí so skupinkou na Štedrý deň už tradične na štvorhodinovú túru, pri ktorej zdolá približne 17 kilometrov.

Aké bude mať tento rok Vianoce zisťovala reportérka magazínu Reflex Lenka Perželová.



Súvisiace články


Domáce


Dôležité témy


Najčítanejšie články


Dostávajte najdôležitejšie udalosti dňa mailom, aby vám neuniklo nič podstatné

Stlačením tlačidla "Odoberať" prehlasujem, že mnou poskytnuté moje údaje sú aktuálne a pravdivé, a súhlasím so spracovaním osobných údajov na účely zasielania newslettra o najdôležitejších udalostiach dňa.

DomovRegionyVideoTN LiveMinúta