Simona Krainová v bikinách po schudnutí. To ani nie je možné
Zamakala a opäť vyzerá ako čerstvá dvadsiatnička.
Simona Krainová všetkým ukázala, že vek je len číslo. V štyridsiatke sa rozhodla zamakať, urobiť niečo pre svoje zdravie a dobrý pocit, a preto zmenila svoj režim. Teraz zverejnila fotku v bikinách a vyzerá ako čerstvá dvadsiatnička. Fanúšikovia ju v komentároch zahrnuli komplimentmi.
Modelka a mama dvoch detí doteraz schudla šesť kíl. Jej tajomstvo netkvie v žiadnych detoxoch ani nápojoch, ale v zmene životosprávy a najmä v pravidelnom cvičení.
„Päťkrát do týždňa beh, päťkrát týždenne šesť minút plank, 20 minút posilňovania a teraz pridám pilates. V jedle som obmedzila iba pečivo a sladké. Jeden deň v týždni prasím, to znamená, že zjem všetko, čo mi príde pod nos," napísala Simona k fotke.
Zdroj:Instagram/simonakrainova
