Hviezdna biatlonistka priznala psychické problémy: Začala som sa desiť pretekov, nikdy som to nezažila

Roky patrí medzi absolútnu biatlonovú špičku, je štvornásobnou zlatou medailistkou z majstrovstiev sveta a vo Svetovom pohári dosiahla takmer 30 triumfov. Nórska hviezda sa však napriek úspechom trápi a o svojich pocitoch sa podelila s verejnosťou.

Ingrid Landmark Tandrevoldová má za sebou sezónu, v ktorej prežila niekoľko sklamaní a okrem zranení musí bojovať aj so svojou psychikou.

„V priebehu posledných dvoch rokov som sa snažila robiť všetko úplne perfektne. Pokúšala som sa optimalizovať každú sféru môjho života, aby som sa posunula vyššie,“ cituje Ingrid Landmark Tandrevoldovú Sport.cz.

Bála sa štartovať na pretekoch

Nórka sa vzdala mnohého zo svojho osobného života na úkor úspešnej kariéry, no to spôsobilo, že sa počas pretekov vôbec necítila dobre.

„Začala som sa pretekov desiť. Nikdy predtým som to nezažila. Najskôr som sa na to tešila, ale ako sezóna postupovala, čím ďalej viac mi išlo len o to, aby som preteky nejako dôstojne zvládla. Je to veľmi zlá štartová pozícia,“ pokračovala.

Nesmiete príliš premýšľať

Psychická pohoda je nielen v profesionálnom športe mimoriadne dôležitá. Slávna biatlonistka hovorí, že k zlepšeniu stavu jej pomohlo, keď o veciach prestala až príliš premýšľať.

„Je to, akoby ste pri behaní či bicyklovaní začali detailne premýšľať, ako hýbať nohami. Potom začnete robiť divné pohyby. Presne tak som sa cítila,“ opísala Tandrevoldová.

Uvedomila si, že musí začať robiť veci podľa seba a neriadiť sa tým, čo od nej očakávajú iní.

„Beh na lyžiach je omnoho zábavnejší, keď ho robím po svojom, štýlom Ingrid,“ uzavrela svoje rozprávanie Tandrevoldová.