14°C
pondelok, 10.08.2026, Vavrinec
Váš tip na reportáž
  1. Šport
  2. talent
  3. V Ružomberku vyrastá vzpieračský talent, za jeho úspechmi stojí tvrdá drina

V Ružomberku vyrastá vzpieračský talent, za jeho úspechmi stojí tvrdá drina

RK
Mladý talent Ján Kočibál so svojim trenérom Mariánom Buschbacherom.

Vstáva o piatej ráno, ponáhľa sa na vlak do školy, hneď po vyučovaní na tvrdý tréning a večer ešte učenie.

 Na zábavu s kamarátmi 15-ročnému vzpieračovi z Ružomberka veľa času neostane. Mladý talent trénuje 5-krát do týždňa a musí dbať aj na dobrú životosprávu. Drina a odriekanie však nedávno priniesli ovocie - bronz z Majstrovstiev Európy.

Zo zeme nad hlavu a dolu, zo zeme nad hlavu a dolu a znova a znova. Navyše každý pohyb musí byť úplne presný, inak hrozí aj vážne zranenie.

„Pekný postoj, vyrovnaj chrbát a poď dokonči výťah a ideš na to, tak na celých nohách," usmerňuje ho tréner Marián Buschbacher.

Rovnako tvrdý tréning má však aj konkurencia, ktorá stála proti Jánovi Kočibálovi na Majstrovstvách Európy do 15 rokov v Poľsku.

„Boli dosť namakaní, ale aj tak som dokázal obstáť pri nich a vybojovať bronz," teší sa mladý vzpierač Ján Kočibál.

V najťažšej hmotnostnej kategórii nad 94 kíl musel na tretie miesto dostať v nadhode nad hlavu 150 kilovú činku.


"Hodnotíme tento úspech v tomto roku ako výrazný, lebo ešte Slovensko nezískalo medailu vo vzpieraní toho roku," konštatoval spokojný tréner.

Jánova takmer každodenná drina v klube Slávia Ružomberok by sa dala porovnať s výkonom stroja.

Kamión váži prázdny aj viac ako desať ton. Mladý talentovaný vzpierač ho počas dvojhodinového tréningu celý zodvihne.

„Keď na túto osku naložím 180 kilo a mám na drepoch napríklad 5 sérii po 6-krát, ešte keď k tomu pridáme výťahy, drepy, trh, tak hneď nám vyjde tých 10 až 15 ton," upresnil Kočibál.

„Má všetky predpoklady, aby dosiahol ešte ďaleko väčšie výkony," myslí si tréner.

A bude aj musieť, lebo onedlho už prejde do staršej kategórie vzpieračov. Potrebuje výrazne zvýšiť svoje osobné rekordy. V trhu aspoň na tých 130, v nadhode dákych 160. Okrem bronzu z Európy je aj čerstvým žiackym majstrom Slovenska a motivácia mu nechýba.

„V budúcnosti by som sa chcel zúčastniť na olympiáde," dodal mladý vzpierač.


Najčítanejšie články


Dostávajte najdôležitejšie udalosti dňa mailom, aby vám neuniklo nič podstatné

Stlačením tlačidla "Odoberať" prehlasujem, že mnou poskytnuté moje údaje sú aktuálne a pravdivé, a súhlasím so spracovaním osobných údajov na účely zasielania newslettra o najdôležitejších udalostiach dňa.

DomovRegionyVideoTN LiveMinúta