Aj vďaka strave získal zlato. Matej Tóth ukázal, čo presne konzumuje
Už nie je žiadnym tajomstvom, že pred istým časom prešiel na iný druh stravy.
Redaktorka Reflexu Lenka Perželová pozvala nášho najlepšieho atléta na obed. S Matejom Tóthom sa chcela porozprávať, ale najmä chcela vidieť, čo si objedná a čo bude jesť. Už nie je žiadnym tajomstvom, že Matej Tóth prešiel pred istým časom na iný druh stravy. Cukrový metabolizmus nahradil tukovým.
Faktom je, že športovec pocítil telesné zmeny už po dvoch týždňoch a po dvoch mesiacoch sa to odrazilo na výkonoch počas tréningov. Práve zmena stravy ho doviedla k víťazstvám aj na olympiáde.
Kolegovia z Reflexu sa pýtali odborníkov, či je táto diéta vhodná aj pre obyčajných ľudí. Odpoveď sa dozviete dnes v magazíne Reflex.