Toto je už choroba! Má božské telo, on si myslí, že je nechutný a príliš chudý
Bigorexia je viac známa pod formálnym názvom svalová dysmorfia. Je to opak anorexie.
Má veľké bicepsy, krásny hrudník, vypracované brucho, ale aj tak nie je spokojný. Zilvinas Nacas má telo, o akom sníva mnoho mužov, ale aj tak nedokážu dosiahnuť také svaly. Rodák z Peterboroughu cvičí dvakrát denne, dodržiava prísnu diétu, ale z plodov tvrdej driny sa nedokáže tešiť. Trpí totiž bigorexiou, ktorá je medzi mužmi čoraz rozšírenejšia. Píše DailyMail.
Bigorexia je viac známa pod formálnym názvom svalová dysmorfia. Je to opak anorexie. Kým anorektici si myslia, že sú príliš tučný a v skutočnosti sú samá kosť, bigorektici sú zase posadnutí túžbou byť väčší a väčší, aj keď sú v skutočnosti poriadne svalnatí.
Zilvinas má 37 rokov a váži 112 kíl. V skutočnosti sa ale vidí o polovicu chudší. Hovorí, že jeho telo je nechutné a nie je dostatočne svalnaté. A tak prekračuje v posilňovni svoje limity a jedáva jedlá s vysokým obsahom bielkovín.
Keď začala na sebe pracovať, veľmi rýchlo sa to stalo stredobodom jeho života a ovládlo ho to. Priznáva, že nikdy nebol šťastný. "Moja žena si uvedomila, že mám bigorexiou potom, ako som sa neustále zaoberal len mojou postavou, tým, čo jem. Stále som bol v posilňovni, neustále som sa obzeral v zrkadle a vždy som sa každého pýtal, ako vyzerám," hovorí Zilvinas.
Nedávna štúdia zistila, že až 31 britských mužov je nespokojných so svojou postavou. Jeden z desiatich trpí bigorexiou. U Zilvinasa sa to začalo potom, ako si stále obzeral fotky mužov vo fitnes časopisoch a dal sa na kulturistiku.
"Keď sa pozriem do zrkadla, vidím tenký pás, prepadnutý hrudník, chrbát bez svalov a tenké nohy. Dokázal by som sa kritizovať celý deň," dodal Zilvinas.
Príznaky bigorexie:
- preťažovanie svojho tela v posilňovni
- časté cvičenie
- neustále hodnotenie sa v zrkadle
- zneužívanie doplnkov na vybudovanie svalov
- podráždenosť a časté výbuchy zlosti
- depresia
- panika, ak sa človek nedostane k cvičeniu
- cvičenie aj napriek zraneniu
- keď sa cvičenie stane prioritou číslo jedna na úkor rodinného a spoločenského života
