Opaľovacie krémy pod lupou: Čo znamená číslo na obale a ako vás naozaj chráni?
Vedeli ste, že opaľovacie krémy by sme mali používať celoročne?
Najmä v lete je ochrana pred slnkom mimoriadne dôležitá. Nejde len o kvalitu, ale aj kvantitu prípravkov, ktoré pri natieraní používame. S odborníčkami sme sa pozreli na typy krémov a našli sme alternatívu aj pre tých, ktorí sa neradi natierajú.
Prečítajte si tiež:
Rozdielne žiarenia
„SPF vyjadruje iba určitú mieru ochrany pred UVB žiarením, ale na zem dopadá aj UVA žiarenie a proti tomu niektoré opaľovacie krémy chránia tiež,“ vysvetľuje Katarína Balabánová, kozmetická chemička.
Krémy, ktoré chránia aj pred UVA žiarením musia byť širokospektrálne a mať na obale PA alebo UVA v krúžku.
UVA preniká do hlbších vrstiev kože a jeho dôsledky sú starnutie a hyperpigmentácia pokožky.
„UVB žiarenie prechádza iba do vrchnejších vrstiev kože, ale je nebezpečnejšie, pretože môže spôsobovať práve vznik rakoviny kože,“ hovorí dermatologička Marína Hurtoňová.
Prečítajte si tiež:
Minerálne verzuis syntetické krémy
Krémy na opaľovanie sa delia na dva typy podľa filtrov: minerálne a syntetické.
Syntetické sú najrozšírenejšie, na pokožke sa jednoducho rozotierajú, zatiaľ čo tie minerálne môžu zanechať biely film.
„Biely povlak je žiaduci napríklad pri športovaní alebo pri deťoch, kedy môžeme vidieť kde sa človek spotil a odtiekol mu krém a môžeme ho znovu aplikovať,“ hovorí Katarína.
Prečítajte si tiež:
Čísla na obale
Číslo na opaľovacích krémoch značí ochranný faktor pred slnečným žiarením. Keď si dáte krém s faktorom 30, bude vás pred slnkom chrániť 30-násobne viac, ako keď si krém nedáte.
Opaľovací krém by sa mal reaplikovať každé dve až tri hodiny.
Obľúbenou alternatívou pre opaľovací krém sú opaľovacie oleje, no tie majú často nízke SPF, ktoré na ochranu pokožky nestačí.
