streda, 12.08.2026, Darina
Váš tip na reportáž
  1. Ostatné
  2. recepty
  3. Quinoa s avokádom sušenými paradajkami, rukolou a marinovaným cícerom

Quinoa s avokádom sušenými paradajkami, rukolou a marinovaným cícerom

vyroba-syrov.jpg

200 g Quinoa 2 ks avokáda 75 g sušených paradajok 125 g rukoly 50 g masla 3 ks šalotky 200 g cíceru 2 PLolivového oleja soľ farebné korenie petržlenová vňať čerstvý tymian cesnak citrón lyžica jablkového balzamu

Krok 1
Očistenú šalotku si orestujeme na olivovom oleji, pridáme Quinou a zalejeme horúcou vodou, ktorú dochutíme soľou a korením a uvaríme do mäkka.

Krok 2
Nakoniec zjemníme maslom a pridáme na kocky nakrájané avokádo, sušené paradajky a cesnak.

Krok 3
Cícer si namarinujeme v olivovom oleji, jablkovom balzame, pridáme čerstvé bylinky, citrónovú šťavu.

Krok 4
Podávame s rukolou, ktorú si iba zakvapkáme olivovým olejom.

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Dostávajte najdôležitejšie udalosti dňa mailom, aby vám neuniklo nič podstatné

Stlačením tlačidla "Odoberať" prehlasujem, že mnou poskytnuté moje údaje sú aktuálne a pravdivé, a súhlasím so spracovaním osobných údajov na účely zasielania newslettra o najdôležitejších udalostiach dňa.

DomovRegionyVideoTN LiveMinúta