Oblačno2°C
pondelok, 12.10.2026, Maximilián
Váš tip na reportáž
  1. Ostatné
  2. recepty
  3. Jogurtovo pohánkové lievančeky

Jogurtovo pohánkové lievančeky

Jogurtovo pohánkové lievančeky.

Suroviny

2 vajíčka
2 lyžičky vanilkového cukru
1 lyžička prášku do pečiva
1/2 lyžičky sódy bikarbóny
400 ml kefiru alebo kvalitného jogurtu
80 g pohánkovej múky
140 g celozrnej alebo hladkej špaldovej múky
2 lyžičky chia semienok DŽEM
150 - 200 g sušených sliviek
4 - 6 datlí alebo sušené figy
3-5 lyžíc vody

Krok 1

Múky s práškom do pečiva preosejeme cez sitko, aby bola vzdušnejšia. Všetky ingrediencie spolu zmiešame. Ak použijete jogurt namiesto kefíru, tak uberte 1-2 lyžice múky. Konzistencia by mala byť ako riedka kaša.

Krok 2
Na nami zvolenom rozpálenom tuku smažíme lievačeky do zlatista z každej strany (pre tých, ktorí majú radi kokos odporúčame kokosový tuk. Ak nie, tak skúste ghee maslo, prípadne hroznový olej).

Krok 3
Hotové lievančeky necháme na servítke odkvapkať od nadbytočného tuku. Výborne chutia s čerstvý ovocím, bio slivkovým sirupom, prípadne javorovým sirupom.

Krok 4
DŽEM - V malom hrnci roztopíme na drobno pokrájané sušené slivky a datle, ktoré namočíme aspoň na 1-2 hodiny, aby nám zmäkli.

Krok 5
Pridáme pár lyžíc vody, aby nám neprihoreli. Môžeme si na záver pomôcť ponorným mixérom, aby nám vznikla hladká kompaktná zmes.

Krok 6
Pokrájané kúsky koláča týmto džemom natrieme.


Páči sa vám tento obsah?

Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.

Pridať preferovaný zdroj

Súvisiace články


Ostatné


Dôležité témy


Najčítanejšie články


Dostávajte najdôležitejšie udalosti dňa mailom, aby vám neuniklo nič podstatné

Stlačením tlačidla "Odoberať" prehlasujem, že mnou poskytnuté moje údaje sú aktuálne a pravdivé, a súhlasím so spracovaním osobných údajov na účely zasielania newslettra o najdôležitejších udalostiach dňa.

TN 60

Aktuálne

Zobraziť všetko
DomovTN 60TN LiveAktuálneRegiony