utorok, 11.08.2026, Zuzana
Váš tip na reportáž
  1. Ostatné
  2. recepty
  3. Zubáč s cestovinami, slaninou a špenátom

Zubáč s cestovinami, slaninou a špenátom

1520802016.jpg

4 filety zo zubáča olivový olej extra panenský soľ lupienková 50 g masla cestoviny (špecle, linguinne ) smotana 30 % 4 hrste špenátu 2 vetvičky estragónu 1 limeta 160 g talianskej sušenej slaniny - Pancetta

Krok 1
Rybu očistíme, naporcujeme a osušíme. Panvicu si dobre nahrejeme a na veľmi malom množstve oleja opekáme mierne osolené filety kožou dolu. Spočiatku ich trochu pritlačíme k panvici, aby sa nepokrútili.

Krok 2
Pečieme tak na panvici bez otáčania, kým nie je farba mäsa dozlatista. Najprv sprudka a potom na miernom teple. V momente, keď je mäso chrumkavé aj na povrchu prehriate filé otočíme, aby sa mäso zatiahlo aj z druhej strany a ihneď servírujeme.

Krok 3
Opečenú rybu vyberieme a na tej istej panvici vyškvaríme maslo do zlatohnedej farby, pridáme estragón, pár kvapiek limetkovej šťavy a zlejeme tak ochutené hnedé maslo do misky.

Krok 4
Pri servírovaní rybu osolíme lupienkovou soľou doplníme estragónovým hnedým maslom.

Krok 5
Cestoviny uvaríme v dostatočnom množstve osolenej vody al dente.

Krok 6
Listy špenátu opláchneme pod studenou vodou a dobre osušíme.

Krok 7
Pancettu nakrájame na široké rezance a čiastočne vypečieme na panvici, na ktorej sme predtým pripravovali rybu a hnedé maslo. K jemne vypečenej slanine pridáme špenát a krátko ich restujeme.

Krok 8
Nakoniec vmiešame uvarené teplé cestoviny aj s troškou vody, v ktorej sa varili a dochutíme.

Krok 9
Na nahriaty tanier rozložíme ochutené cestoviny so slaninou a špenátom a ne položíme filety pečenej ryby.

Krok 10
Pokrm doplníme pripraveným hnedým estragónovým maslom.

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Dostávajte najdôležitejšie udalosti dňa mailom, aby vám neuniklo nič podstatné

Stlačením tlačidla "Odoberať" prehlasujem, že mnou poskytnuté moje údaje sú aktuálne a pravdivé, a súhlasím so spracovaním osobných údajov na účely zasielania newslettra o najdôležitejších udalostiach dňa.

DomovRegionyVideoTN LiveMinúta