Oblačno, dážď5°C
sobota, 10.10.2026, Slavomíra
Váš tip na reportáž
  1. Ostatné
  2. recepty
  3. Šalát z hlivy ustricovitej s tofunézou

Šalát z hlivy ustricovitej s tofunézou

Šalát z hlivy ustricovitej.

Suroviny

400 g hlivy ustricovitej
400 g mrkvy
100 g mletých orechov
1 ks hlávkový šalát
1 cibuľa
1 vajce
2 PL nasekaného petržlenu
4 PL kyslej smotany
1 ČL mletého rozmarínu
1 dcl rastlinného oleja
2 ks cesnak soľ čierne mleté korenie

Majonéza z Tofu

2 ČL horčice
2 dcl rastlinného oleja
1 citróna
1 PL sušeného kôpru, (majoránky, oregána)
200 g bieleho tofu
1 lyžičky soli
voda podľa potreby
mleté čierne korenie

Krok 1

Na oleji opečieme na kolieska pokrájanú cibuľu, pridáme kolieska mrkvy a na prúžky pokrájanú hlivu ustricovitú.

Krok 2
Posolíme, okoreníme a pridáme rozmarín a za občasného miešania dusíme 20 min, potom opäť podlejeme a dusíme asi približne rovnaký čas.

Krok 3
Na záver pridáme kyslú smotanu a posypeme nasekaným petržlenom.

Krok 4
Hlávkový šalát rozoberieme umyjeme, rozložíme na tanier a na vrch uložíme udusenú hlivu.

Krok 5
MAJONÉZA Z TOFU: Olej a horčicu rozmixujeme a postupne pridávame po malých dávkach rozrobené tofu.

Krok 6
Ak je zmes veľmi hustá pridáme trochu vody, aby sa konzistencia podobala bežnej majonéze.

Krok 7
Nakoniec pridáme čierne korenie, soľ, kôpor, (majoránka, oregáno) a šťavu z citróna.

Krok 8
Do hotovej tofunézy môžeme napr. pridať nakrájanú cibuľu, cesnak i kyslú uhorku.

Páči sa vám tento obsah?

Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.

Pridať preferovaný zdroj

Súvisiace články


Ostatné


Dôležité témy


Najčítanejšie články


Dostávajte najdôležitejšie udalosti dňa mailom, aby vám neuniklo nič podstatné

Stlačením tlačidla "Odoberať" prehlasujem, že mnou poskytnuté moje údaje sú aktuálne a pravdivé, a súhlasím so spracovaním osobných údajov na účely zasielania newslettra o najdôležitejších udalostiach dňa.

TN 60

Aktuálne

Zobraziť všetko
DomovTN 60TN LiveAktuálneRegiony