Tréner prekvapil číslom, koľko Slovákov vydrží do marca v „posilke“. Po Vianociach hneď nastúpili predsavzatia
Schudnúť, žiť zdravšie, či viac športovať. To sú najčastejšie predsavzatia, ktoré si väčšina z nás dáva až od nového roka, ale niektorí začali už tesne po sviatkoch.
Už od skorého rána do prešovského fitnescentra prichádzali mladí i starší, prejedení šalátu a koláčov, si po sviatkoch opäť zacvičiť.
Prebytočných kalórii sa takto zbavuje aj primátor mesta.
„Trošilinka bolo toho jedla viac a treba trocha zhodiť, tak teraz chodím každý deň, nie každý druhý,“ hovorí František Oľha.
Cez automatický otvárací systém si niektorí prišli zacvičiť už aj počas sviatkov.
Hlavný nával vo „fitku“ čakajú po novom roku, tradičné predsavzatia ale nie každému vydržia dlho.
„Dá sa povedať, že nejakých 80 % vydrží do marca,“ spomína Marek Namešpetra, fitness tréner.
Prečítajte si tiež:
Aj v Nitre a okolí už ľudia po sviatkoch spaľujú kalórie. Bežcov aj turistov pritiahlo na Dražovský kostolík slnečné počasie.
Niektorí spojili pohyb aj s rodinnou návštevou.
A stretli sme tu aj budúceho nádejného futbalistu.
