Aj svaly na tvári potrebujú precvičiť. Profesionálni tréneri nám ukázali najlepšie techniky
Ľudia sú zyyknutí posilňovať najmä svaly na tele. No aj na tvári ich máme vyše 40, ktoré často zanedbávame. Pre náš vzhľad sú pritom veľmi dôležité a ak ochabnú, sme z toho nešťastní.
Kým v zahraničí je posilňovanie tváre roky dobre známe, na Slovensku je novinkou. Manželia a profesionálni tvároví tréneri Milan a Naďa učia, ako si efektívne precvičiť svalstvo na tvári, aby vydržalo pružné čo najdlhšie.
Celú reportáž z magazínu Reflex nájdete na začiatku článku.
