Infekcie a baktérie na nás v lete číhajú na každom rohu. Lekárky majú niekoľko jednoduchých rád

Schladiť sa vo vode. Ideálna predstava počas sparných letných dní. Chlórovaná voda, ale aj slnko však kožu vysušujú. 

„Suchá koža je potom náchylnejšia kvôli poškodenej kožnej bariére na prestup infekcií,“ vysvetľuje dermatologička Alexandra Viestová.

Pozor na chodenie na naboso

Lekárka Nina Šarkozyová tiež dodáva, že do tela sa môže dostať patogén aj cez ranku na koži, praskliny alebo cez suchú pokožku.

Pacienti prichádzajú do kožných ambulancií najmä so zapálenými vlasovými folikulmi. Výnimkou nie je ani mykotická infekcia chodidiel alebo nechtov.  

„Prenáša sa chodením naboso, používaním rovnakej obuvi či zdieľaním uterákov. Najčastejšou vírusovou infekciou sú vírusové bradavice,“ dodáva Viestová.

Infekcie dokážu letné dni pokaziť. Najlepším pomocníkom je prevencia.   

„Dať si ochrannú obuv, či už v okolí bazéna, do spŕch alebo kabíniek,“ dodáva Šarkozyová.

Po kúpaní v bazéne alebo vírivke by ste sa mali hneď osprchovať a umyť si oblasti medzi prstami.

Gynekologička Alexandra Krištúfková upozorňuje, aby ženy mysleli aj na probiotiká a intímnu hygienu.

Tampón treba vymeniť

Vaginálna infekcia si ročné obdobie nevyberá, no je bežným letným suvenírom.  

Problémom môžu byť aj mokré plavky. Nielenže sú ideálnym prostredím pre baktérie, spôsobiť môžu aj infekciu močových ciest. Gynekológovia upozorňujú aj na tampóny. 

„Ako nasiakne vodu, opäť je super médiom na množenie baktérií. Treba si ho dať len pred kúpaním a potom okamžite vymeniť za čistý,“ radí Krištúfková.

Nie sú to však len kožné infekcie či gynekologické problémy. Premnožené baktérie a vírusy v stojatých vodách môžu spôsobiť zápal očí, uší, ojedinele aj tráviace ťažkosti.