Nárast obezity u detí je na Slovensku alarmujúcejší než v iných krajinách. Trpia ňou už sedemročné deti
Obezitou trpia čoraz mladšie ročníky. Už v siedmich rokoch trpí nadváhou každé desiate dieťa.
Nárast obezity u detí je u nás alarmujúcejší než v iných európskych krajinách.
Čo hrozí deťom s vyšším indexom hmotnosti? Môže sa u nich vyskytovať viac ako jeden zo skorých príznakov ďalších ochorení.
Náchylné sú najmä na cukrovku, vysoký krvný tlak či nízky HDL cholesterol, ktorý nás chráni napríklad pred infarktom.
Prečítajte si tiež:
Situácia je vážna
Obezite zabránite pravidelným športovaním, výživným stravovaním a dostatkom spánku.
Výsledky prieskumu Slovenskej obezitologickej asociácie pritom hovoria, že len 29 percent detí športuje každý deň. A takmer polovica konzumuje jedlo rýchleho občerstvenia niekoľkokrát týždenne.
Situácia na Slovensku je podľa odborníkov vážna.
S kilami navyše ešte nedávno bojovali najmä žiaci z druhého stupňa základných škôl a staršie ročníky. Teraz sa situácia zmenila. Závažným zistením je, že obezita u detí pretrváva až do dospelosti.
„Dokonca štyri z piatich detí s nadváhou si prenášajú tento problém do dospelosti,“ hovorí špecialistka na diabetológiu Ľubomíra Fábryová.
Nadváha vedie k rôznym závažným chorobám a ovplyvňuje aj hormonálny systém.
„Vedie aj k takému predčasnému nástupu puberty,“ tvrdí Fábryová.
Prečítajte si tiež:
Obezita a mozog
Fyzický pohyb okrem srdca, svalov a pľúc trénuje aj mozog. Deti, ktoré športujú, sú podľa odborníkov disciplinovanejšie a motivovanejšie. Naopak, deti s nadváhou sú často unavené.
Testovanie na monitore 6 500 deviatakov malo zaujímavé výsledky.
„Deviataci s obezitou a s nízkou fyzickou zdatnosťou mali veľmi nízky predpoklad, aby získali vysoké skóre z matematiky a zo slovenského jazyka,“ vraví Viktor Bielik, dekan Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského.
Napriek tomu nemožno všeobecne tvrdiť, že lepšia kondícia zaručí aj lepší prospech. Ide skôr o zistenie, že deti dokážu z dobrej telesnej kondície profitovať.
