Jedna cola či limonáda denne? Vedci upozornili na znepokojivú súvislosť
Sladené nápoje už dlhšie nepatria medzi potraviny, ktoré odborníci odporúčajú piť pravidelne. Nová analýza teraz priniesla ďalšie zistenie – ich každodenná konzumácia môže súvisieť s vyšším rizikom rakoviny žalúdka.
Jedna fľaša či pohár sladeného nápoja denne môže pôsobiť ako nevinný doplnok k obedu. Nová analýza však priniesla zistenie, ktoré môže prinútiť ľudí zamyslieť sa nad tým, ako často siahajú po cole, limonádach či iných sladených nápojoch. Vedci totiž našli súvislosť medzi ich pravidelnou konzumáciou a vyšším rizikom rakoviny žalúdka.
Výsledky však treba interpretovať opatrne. Výskum ukázal súvislosť, nie to, že sladené nápoje priamo spôsobujú rakovinu. Výskumníci z Massachusetts General Hospital a Harvard Medical School analyzovali údaje od viac ako 112-tisíc ľudí, ktorých zdravotný stav sledovali dlhé roky.
Zaujímalo ich najmä to, či existuje súvislosť medzi pravidelným pitím sladených nápojov a vznikom rakoviny žalúdka. Do analýzy zaradili nápoje ako sladené sýtené nápoje či športové nápoje. Počas sledovaného obdobia sa podľa poľského webu Fakt rakovina žalúdka rozvinula u 278 účastníkov.
Prečítajte si tiež:
Jedna porcia denne a výrazne vyššie riziko
Najväčšiu pozornosť upútal výsledok týkajúci sa ľudí, ktorí si sladený nápoj dopriali aspoň raz denne. V porovnaní s ľuďmi, ktorí takéto nápoje nepili, mali podľa analýzy približne 2,45-násobne vyššie riziko rakoviny žalúdka, uvádza FITBOOK.
Rozdiel sa objavil aj medzi mužmi a ženami. U žien, ktoré pili aspoň jeden sladený nápoj denne, bolo riziko približne trojnásobné, zatiaľ čo u mužov približne dvojnásobné. Jednou porciou pritom vedci rozumeli približne 240 mililitrov. Nešlo teda o ľudí, ktorí by denne vypili niekoľko litrov sladených nápojov.
Vedci sa pozreli aj na nápoje s umelými sladidlami. Pri nich zvýšené riziko rakoviny žalúdka nezistili. Podobne sa v analyzovaných údajoch neukázala súvislosť medzi konzumáciou sladených nápojov a rakovinou hrubého čreva.
Prečítajte si tiež:
Vedci zatiaľ nevedia, prečo by súvislosť mohla existovať
Presný mechanizmus, ktorý by mohol vysvetľovať zistenú súvislosť, zatiaľ nie je jasný. Výskumníci však poukazujú na niekoľko možných faktorov. Patrí medzi ne napríklad priberanie, inzulínová rezistencia, hormonálne zmeny, chronický zápal či poškodenie DNA.
Samotní autori zároveň zdôrazňujú, že na potvrdenie výsledkov a objasnenie možných mechanizmov sú potrebné ďalšie testy. Výsledky preto nemožno interpretovať tak, že jedna šálka sladeného nápoja denne automaticky vedie k rakovine. Výskum však prináša ďalší dôvod, prečo ich konzumáciu zbytočne nepreháňať.
Pozrite si archívny prieskum o sladených nápojoch:
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
