Neberte si telefón na toaletu, varuje lekár. Môže to viesť k zdravotným ťažkostiam
Aj vy si so sebou na záchod beriete mobilný telefón? Napriek tomu, že to môže vyzerať ako absolútne nevinný zvyk, gastroenterológ varuje, že to môže viesť k zdravotným problémom.
Okrem toho, že pri používaní telefónu na toalete si spolu s ním odnášate rôzne baktérie, ktorých množstvo sa rovná tomu na záchodovej doske, vedie to tiež k dlhšiemu sedeniu, než je pre vykonanie potreby nutné.
Prečítajte si tiež:
Lekár Joseph Salhab, odborník v oblasti trávenia, uviedol, že dlhšie sedenie na záchode povzbudzuje k väčšej námahe, čo vedie k vzniku bolestivých hemoroidov. Informuje o tom mirror.co.uk.
Salhab príspevok k nebezpečnému dlhému sedeniu na toalete pre používanie telefónu uverejnil aj na TikToku.
@thestomachdoc Prolonged sitting and straining increases chances of developing hemorrhoids #greenscreen #greenscreenvideo #constipation #remedy #guttok #healthtok #hemorrhoids #healthtips #healthytips #naturalremedies ♬ original sound - Dr. Joseph Salhab
Reakcie ľudí pod jeho príspevkom boli rôzne. Niektorí uviedli, že im potreba trvá dlho, a preto vypĺňajú čas práve hraním sa s telefónom.
Ľudí Salhab vyzval, aby radšej pili viac vody a zapojili tiež vlákninu, aby tak svoje trávenie i vylučovanie zlepšili.
Mnoho tých, ktorí nimi trpia, to neriešia. Pomoc vyhľadá len malé percento ľudí trpiacich duševnými chorobami:
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
