Zásadná správa pre ľudí s dlhým covidom: Choroba mení telo, intenzívne cvičenie je nebezpečné

Mnohí ľudia, ktorí trpia dlhotrvajúcimi zdravotnými komplikáciami v nadväznosti na ochorenie covid-19, sa po cvičení cítia unavene a trpia bolesťami. Na to, prečo to tak je, sa snažili nájsť odpoveď vedci z amsterdamskej univerzity Vrije, informuje portál the Guardian.

Ukázalo sa, že príčinou zhoršenej schopnosti cvičiť u ľudí trpiacich takzvaným dlhým covidom, sú biologické zmeny vo svaloch.

„Naozaj sa potvrdzuje, že v tele sa pri tejto chorobe deje niečo zlé,“ uviedol autor štúdie Rob Wüst pre britský denník. Predpokladá sa, že len v Spojenom kráľovstve trpia takzvaným dlhým covidom asi dva milióny ľudí a u mnohých z nich dochádza k zhoršeniu príznakov po dobu niekoľkých týždňov po jedinom cvičení.

​Štúdia publikovaná v odbornom časopise Nature Communications zahŕňala 25 pacientov s dlhým covidom, ktorí uvádzali, že po cvičení pociťujú malátnosť, a 21 ľudí, ktorí túto chorobu tiež prekonali, ale úplne sa z nej zotavili. Žiadny z účastníkov nebol s ochorením hospitalizovaný, pričom všetci boli predtým, než sa nakazili, fit, zdravie a v produktívnom veku.

Každý z účastníkov strávil asi desať až pätnásť minút na stacionárnom bicykli a pričom týždeň pred aj deň po cvičení mu boli odobraté vzorky krvi a vykonaná biopsia kostrového svalstva. Hoci medzi jednotlivými pacientmi výskumníci našli výrazné rozdiely, v priemere mali ľudia s dlhým covidom menšiu cvičebnú kapacitu ako zdraví účastníci.

Keď vedci analyzovali vzorky tkaniva odobraného pred cvičením, zistili, že osoby s dlhým covidom mali vo svaloch väčší podiel bielych vlákien ako zdraví účastníci. Tieto vlákna obsahujú menej štruktúr produkujúcich energiu, takzvaných mitochondrií, a menej kapilár.

​Tím tiež zistil, že mitochondrie u ľudí s dlhým covidom nepracujú tak dobre ako u zdravých účastníkov.

Tieto zistenia čiastočne vysvetľujú, prečo majú ľudia s dlhým covidom horšiu schopnosť cvičiť, uviedol Wüst. Porovnanie vzoriek odobratých pred a po jazde na rotopéde odhalilo, že u osôb s dlhým covidom sa po cvičení zhoršila funkcia mitochondrií.

Títo účastníci mali po cvičení oveľa viac poškodených tkanív a známok toho, že sa telo pokúša o opravy. „To môže vysvetľovať napríklad bolesti svalov, ktoré títo pacienti po cvičení pociťujú,“ povedal Wüst.

Nové zistenia podľa neho zdôrazňujú, že ľudia s dlhým covidom by nemali podstupovať intenzívne cvičenia. „Poškodzuje svaly, zhoršuje metabolizmus a môže vysvetľovať, prečo cítite svalovú bolesť a únavu až niekoľko týždňov po cvičení,“ dodal.

Covid bráni návštevám v nemocniciach. Pozrite si archívnu reportáž.