Spíte v tejto polohe? Môžete mať vážny zdravotný problém, upozorňujú odborníci
Zdanlivo nevinný zvyk môže byť podľa lekárov náznakom vážnejšieho zdravotného problému.
Musíte si v noci podkladať hlavu vankúšmi, aby sa vám ľahšie dýchalo? Podľa lekárov môže tento zvyk signalizovať závažnejší zdravotný problém.
V pľúcach sa nahromadí tekutina, ktorá sťažuje dýchanie v ľahu, čo môže spôsobiť, že sa v noci budíte s dusivým kašľom. Podopretím hlavy viacerými vankúšmi si môžete síce uľaviť, no odborníci varujú, že ide o príznak, ktorý by ste nemali ignorovať.
Kardiologička Rosie Godesethová pre The Sun upozornila, že náhle budenie sa so sťaženým dýchaním či nutnosť spať s viacerými vankúšmi pod hlavou môže naznačiť oslabenie srdcovej funkcie.
Americké zdravotnícke centrum Honor Health pripomína, že ležanie na chrbte môže sťažiť dýchanie a spôsobovať dusivý kašeľ. Podoprenie hlavy vankúšmi vám môže pomôcť, ale táto potreba môže značiť, že máte vážny zdravotný problém.
Prečítajte si tiež:
Objednajte sa k lekárovi
TV Nova s odvolaním sa na český Inštitút klinickej a experimentálnej medicíny (IKEM) vysvetľuje, že tieto príznaky sú typické pre ochabnutie ľavej strany srdca.
„Hromadí sa krv v pľúcach, nadbytočná tekutina preniká do pľúcnych mechúrikov a vzniká pľúcny opuch. Začnete pociťovať dýchavičnosť, najprv pri väčšej námahe, neskôr aj pri bežných činnostiach, v pokročilom štádiu zlyhávania už v pokoji,“ uviedol inštitút.
„Ak si počas spánku musíte podopierať hlavu vankúšmi alebo sa budíte na to, že sa vám ťažko dýcha, objednajte sa k lekárovi,“ poznamenala kardiologička Godesethová.
Ako vplýva spánok na náladu a dĺžku života? Vysvetlila spánková poradkyňa Zuzana Guzmická:
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.markiza.io ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
