Väčšina ľudí si umýva tvár nesprávne. Expertka odhalila pravidlo, ktoré by ste mali dodržiavať
Aj keď si čistíte pleť každý deň, pravdepodobne to robíte zle. Internetom sa šíri nové 60 sekundové pravidlo, ktoré odporúčajú aj dermatológovia.
Mnoho ľudí si čistí pleť nesprávne. Estetička Nayamka Roberts-Smithová v snahe pomôcť a poradiť predstavila takzvané pravidlo 60 sekúnd. Odporúčajú ho aj dermatológovia, píše tn.cz.
Estetička toto pravidlo predstavila vo videu na Youtube, kde spravuje kanál s názvom LABeautyologist
Na to, aby bola vaša pleť čistá, nestačí iba sa odlíčiť a opláchnuť si tvár vodou. Pravidlo 60 sekúnd zaisťuje dôkladné odstránenie nečistôt a lepšiu účinnosť ďalších kozmetických prípravkov.
15 sekúnd nestačí
Väčšina ľudí si pleť čistí iba približne 15 sekúnd, o ale nestačí. Treba sa jej venovať po dobu až jednej minúty. Vďaka tomu majú účinné látky v čistiacich prípravkoch dosť času na to, aby prenikli do pokožky a pôsobili v nej.
Čistá tvár však nie je jediným benefitom tohto pravidla.
„Akt jemnej masáže čistiaceho prípravku do pleti po dobu 60 sekúnd môže podporiť prietok krvi, dodať pokožke zdravý lesk a podporiť celkové zdravie pokožky,“ povedal pre Daily Mail doktor Mazin Al-Khafaji.
V rámci starostlivosti o kožu je dôležité chodiť aj na kontroly k špecialistovi. Viac sa dozviete v archívnej reportáži: